好的城市设计可以让大华盛顿更适合痴呆症患者

大华盛顿地区的老年人口正在增长。痴呆症和其他与年龄有关的记忆丧失的人数也在增加。这使得为老年痴呆症设计成为我们使城市空间为使用它们的人工作的关键方法之一。

占该地区人口增长的31%从现在到2045年，人口将超过65岁。在这数十万人中，多达四分之一的人会在一生中的某个时候患上痴呆症和其他失忆．

“痴呆症”涵盖了一系列疾病，如阿尔茨海默氏病和血管性痴呆，包括进行性记忆丧失和认知功能下降，通常是随着人们年龄的增长。痴呆症患者在日常活动中经历的变化因人而异。

许多人认为痴呆症患者生活在制度环境中。但是大多数失忆的人他们所在社区的年龄，由得不到足够支持的家庭成员照顾。那些住在养老院的人经常面临虐待、不健康或不快乐的环境。成千上万的人患有痴呆症和失忆在养老院死于冠状病毒大流行．由于这些趋势，现在越来越多的家庭寻求将患有痴呆症的亲人留在社区。

但受痴呆症影响的认知能力强的人往往无法使用公共空间。痴呆症患者在试图在城市中穿行时经常感到不知所措、迷路、遇到麻烦或面临危险情况。我们认为理所当然的技能对老年痴呆症患者来说困难吗包括寻找替代路线、过滤无关感官信息或记住方向的能力。其中很多都是无意的:设计师和规划者往往没有意识到这些需求。然而，这种意图并没有改变其影响。

我们如何让城市空间更适合痴呆症患者?许多解决方案出人意料地简单:适合步行的城市设计和适合痴呆症患者的设计往往是一回事。

还有一些具体的干预措施可以让老年痴呆症患者更容易使用公共空间，包括寻路、感觉和代际差异，以及对坐下区域和表面的特别关注。

寻路是关键。许多患有痴呆症的老年人很容易迷路，或者很难识别地标。有些人有失忆不能理解图像，需要文本导航;对另一些人来说，情况恰恰相反．提供各种各样的标志和其他导航线索会有所帮助。这些线索可能是触觉上的(例如，通过表面变化)，也可能是文字上的，或者是指向某个区域的符号和线条等视觉线索。大的、可见的地标是一个加分项，通常比特定的方向更容易记住。当然，许多失忆的老年人也有其他的残疾，所以标牌应该是容易接近的。

华盛顿特区的码头(The Wharf)就是一个采用这种寻路系统的地方，它包括文字、触觉和视觉线索，比如楼层线条，以帮助游客导航(理想情况下，整个码头的系统应该更加一致)。

标识很重要，但构建的干预不能取代人类互动。商店和其他设施的工作人员需要培训，以便在失忆患者需要指导或帮助时提供帮助。像痴呆之友美国系列视频提供免费的、容易获得的培训，可以产生很大的影响。蒙哥马利县的公共安全人员通过培训，他们已经能够加强对老年痴呆症患者的服务。

确保刺激、多样化和代际空间是城市环境的一部分也很重要。可步行城市空间的活力和认知参与本身就可以使痴呆症患者受益。Greater Greater Washington的撰稿人艾莉森·吉莱斯皮(Alison Gillespie)曾照顾过痴呆症患者的亲戚，她向我描述这种活力是“现实生活的混乱”。与“混乱”打交道可以改善痴呆症患者的身心健康——部分原因是痴呆症患者和其他人一样，享受愉快和充满活力的空间。

痴呆症患者通常与提供多样化、不同感官刺激或与年轻人互动的空间隔离。这种投入的丧失会加速记忆的丧失，并与较差的幸福感和健康结果有关。

刺激的环境也能带来快乐。吉莱斯皮告诉我，她的母亲在银泉市中心度过了最后的岁月，她喜欢看和听日常的戏剧，我也听过很多类似的故事。

这种空间的另一个很好的例子是绿地带的罗斯福中心，那里有很多活动，但也有安全安静的休息区，人们可以在那里休息。

还必须特别注意安全问题。患有痴呆症的人跌倒风险高如果再加上其他与年龄有关的疾病，可能会致命。痴呆症患者很难注意到表面变化或保持平衡。增加栏杆和使表面变化可见等策略会有所帮助。所以可以选择更防滑和防冰的表面铺路和地板，如渗透沥青。创造出尽可能少障碍的清晰道路也是如此。在海军造船厂部分地区发现的一致的、可渗透的和标记良好的表面是这种方法的一个很好的例子。

停车是另一个问题。患有痴呆症的人经常在停车场摔倒麻烦感知当司机倒车出车位时。反角度停车可以让司机和年长的行人更容易看到对方。

各种各样的座位区可以让那些不能长途行走或在等待时站立困难的老年人受益。加劳德特大学(Gallaudet University)的校园就是一个拥有许多优质座位区的例子。虽然专为年轻聋人设计，他们经常使用的长椅和座位区是年龄包容设计的一个很好的例子。

这些设计建议并不能代替倾听痴呆症患者的意见，他们应该以某种方式参与设计过程，即使只是在非正式的对话中。规划人员和设计师可以从老年人失忆的社会项目中学习，包括西布里医院的回忆俱乐部,洛克维尔的肯辛顿俱乐部而且费尔法克斯县的老年编程中心(免责声明:作为蒙哥马利县政府的研究员，我写了关于其中一些程序非常详细)．参与规划、维护和倡导公共空间的人也可以完成美国痴呆症友好培训，学习如何更好地为患有痴呆症的邻居服务。当然，如果你爱的人有痴呆症，或者邻居有失忆，和他们谈谈!你可能会对你的发现感到惊讶。